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Oct 09, 2023

13가지 강력한 정신 건강 문신

이 이야기는 성폭력을 경험한 사람들에게 촉발될 수 있지만,

이 이야기는 성폭력, 자해, 자살 충동 또는 자살 시도를 경험한 사람들에게 촉발될 수 있습니다.

치유와 치료는 다양한 형태로 이루어질 수 있습니다. 어떤 사람들에게 바디 아트는 정신 건강 여정의 단계를 표시하고 그 과정에서 내면의 힘을 일깨워 주는 방법이 될 수 있습니다.

앞으로 자신의 정신 건강 여정과 관련된 문신을 한 13명의 사람들이 자신의 예술 뒤에 숨겨진 이야기, 단어나 이미지가 상징하는 것, 문신이 앞으로의 길을 계속 이어가는 데 어떻게 도움이 되는지 공유합니다.

Eva Acuna Olivas는 그녀의 팔뚝 안쪽 동식물 문신이 선물이었다고 말합니다.

예술가 체이스 필더(Chase Fielder)는 예술가들이 자해 상처를 덮기 위해 무료 문신 세션을 제공하는 진행 중인 프로젝트의 일환으로 이를 에칭했습니다.

올리바스는 "나는 사물의 아름다움, 심지어 어렵거나 고통스러운 경험에도 집중하는 것을 좋아하기 때문에 엄청난 고통을 겪은 내 몸 부위에 꽃과 식물이 놓여 있기를 원했습니다."라고 올리바스는 말합니다.

"꽃은 내가 겪는 모든 경험과 고난 속에서도 꽃을 피울 수 있는 나의 능력을 상기시켜 줍니다"라고 그녀는 말합니다.

올리바스의 팔뚝에도 잉어 문신이 있습니다. 힘과 인내를 상징하는 잉어는 어린 시절 어머니와 함께 지역 공원의 잉어 연못을 방문했던 즐거운 추억을 불러일으킵니다.

"이 작품들을 보면 인생의 모든 격동의 경험을 통해 나와 함께 있었던 힘과 아름다움이 생각납니다."라고 그녀는 말합니다.

Caitlin Migliaccio의 문신에 있는 단어는 Nayyirah Waheed의 시에서 유래한 것입니다. 그녀는 이 시를 "내가 특히 불안해질 때마다 계속해서 떠오르는 생각"이라고 부릅니다.

문신에는 여성의 머리 위의 거친 컬을 항해하는 배의 이미지도 포함되어 있는데, 이는 그녀가 이 문구를 생각할 때마다 그녀의 마음에 떠오르는 시각 자료입니다.

"나에게 그것은 극복할 수 없는 것은 아무것도 없으며, 심지어 큰 일이라는 폭풍우를 헤쳐 나갈 수 있다는 것을 의미합니다."

잔인한 이별 후 Lynette Pettinicchi는 도전이 극복할 수 없을 때에도 계속할 수 있는 능력을 상기시키기 위해 이 문신을 받았습니다.

"잘못된 방향을 향하고 있기 때문에 삶이 힘들 때나 마라톤 중에도 아래를 내려다볼 수 있습니다. 그리고 저는 앞으로도 길고 재미있는 삶을 살며 앞으로 나아갈 수 있는 불굴의 불량배라는 것을 기억하세요. ," 그녀는 말한다.

익명을 요구한 이 문신을 한 사람은 그녀가 10대와 성인 생활의 대부분을 우울증과 불안과 싸워 일련의 "나쁜 결정"을 내리고 "무모한" 행동을 취했다고 말했습니다. 오피오이드 중독으로 고통 받고 있습니다.

그녀는 발 주위에 천사 날개 옆에 "오늘에 감사하라"는 문구를 문신으로 새겼습니다. "어두운 시간이었습니다"라고 그녀는 말합니다. "저는 달라지고 싶다고 결심했습니다. 마음가짐을 감사하는 마음으로 바꾸었습니다. 그래서 저는 매일 [감사함을] 상기시켜주는 문신을 했습니다. 그것은 저에게 위로가 되었습니다. 계속 나아가는 데 도움이 되었습니다. 하루가 선물이에요."

많은 사람들이 자신의 정신 건강 여정을 세미콜론 문신으로 표현하기로 선택합니다. 세미콜론은 정신 건강 인식과 자살 예방의 상징으로 사용됩니다.

케이시 골드스타인: 케이시 골드스타인(Casey Goldstein)은 우울증과의 투쟁에 대해 "나는 부끄러웠고 죄책감을 느꼈다. 나는 좋은 삶을 살았는데, 무엇 때문에 우울해야 했을까?"라고 말했습니다. "내 두뇌의 화학 물질은 사물이 얼마나 '좋은지'에 관심이 없다는 것이 밝혀졌습니다."

그러나 약을 먹음으로써 그녀는 안도감을 느꼈습니다. "약을 복용하기 약 1년 후, 나는 나 자신과 다른 사람들에게 정신 건강 문제에 대해 결코 수치심을 느끼거나 침묵하지 말 것을 상기시키기 위해 검지 안쪽에 세미콜론 문신을 새겼습니다."

린지 와일더로터: Wilderotter는 태양과 달을 모티브로 세미콜론 문신을 새겼습니다. "그것은 내 인생에서 겪었던 어두운 시기를 생각나게 하는 동시에, 그 뒤에는 빛이 있다는 것도 보여줍니다."라고 그녀는 말합니다.

"그것이 이 문신에 대한 나의 가장 큰 영감이었습니다. 빛은 어둠을 따르며 아무리 어두워 보이더라도 다음날 아침 해가 떠오를 것이라는 점을 끊임없이 상기시켜주었습니다."